カラダのお悩み

リボーテで行う整体は

整体というと“ぼきぼき“されるとか、痛くされるのでは・・・と 不安に思われる方もいらっしゃいますが、リボーテではお客様の体を 動かし、手足を伸ばすといった安全な施術方法を行っております。
施術はソフトなので女性や高齢者の方でも安心して受けて頂けます。

普段の生活で疲れている、手・足の関節を運動させ、筋肉をゆるやかにストレッチして、体全体の緊張を緩めていく事で体本来の機能を元に戻していく施術です。1回の施術でも疲れ等が和らぎ楽になります。

生活の中で、自身の体の使い方の癖(生活習慣・職場環境等)から体に疲労が溜まり骨格が歪んで しまいがちです。骨格が歪んでいると、肩こりや首こり、腰痛、冷え、下半身太りなど 色々なトラブルを引き起こす要因に成り得ますので、酷くならないうちに施術を受け、慢性疲労や歪みを 解消する事をおすすめしています。

体が辛くなくても、
「体のゆがみを調整して美しくなりたい」という方や 「いつまでも快適で動ける健康体の為に」という体のメンテナンスで という方もいます。
歯の歯科検診などで定期的に行かれると痛む前にケアが出来るので 軽くてすみますよね、整体もそれと同様に身体の日常ケアに 役立てる事が出来ます。

通い始めの頃は関節の動きが固くなっていたり、筋肉の柔軟性が 不足している方は、筋肉痛になる・血行が良くなりすぎて熱を もつ・体調が後退するように感じるなどもおられます。
そんな方も回を重ねる事に楽に動ける体になってきます。

骨盤調整は

骨盤は(上半身と下半身をつなぐ位置にあり)、下半身の血行やリンパの流れに大きく関係しています。
骨盤がゆがんでいると体全体の骨格が傾いてしまう為、筋肉に余計な負担がかかり、 腰痛や肩こりなどの要因になります。また、下半身の環境が悪くなることで、冷えてむくみやすくなります。
なんとなく体が怠い・慢性的な腰痛・肩こり・背中のこり・首こりなどだけでなく、全身の血行が 悪くなったり、老廃物や毒素が排出されにくくなるので、できるだけ全身のバランスは意識して おくことが必要です。
骨盤が歪んでいる人は男性より女性の方が多いと言われています。
特に出産を経験した女性の場合は出産・子育て等により、かなりの割合で歪んでしまっていることが 多いです。そういった場合にも、整体による骨盤調整はお勧めです。

身体の悩み

多くの人は首のこり・肩こり・眼の疲れや背中のこり・腰痛・坐骨神経痛からくるお尻の痛みなどの 悩みを抱えています。特に肩こりは男女共に悩んでいる人が多いです。

肩がこる要因 現代病ともいえるパソコン作業のデスクワーク・テレビ・ゲームなど
同じ姿勢でじっとしている・長時間の使用で眼の疲れ
腰痛がおこる要因 片側に体重をかけていたり・足をくんだり、重い荷物を持ったり、
スポーツで片方の動きの使い方で負担を掛けていたり、座り方、寝方など

この様な慢性疲労の悩みであれば整体は効果的だと言えます。

常に疲労感・体が怠いという方や筋肉をほぐしても、すぐに戻ってしまうという方は歪みという観点から体の骨格の歪み、関節の歪み・ズレ・関節を動かし、ストレッチをかけていくことで調整し元に戻していきますから 筋肉が和らぎ筋肉の環境が整うので肩こりや腰痛にも期待できます。
リラックス出来ると体全体の血行が良くなることで脳にも酸素が いきわたり気分が楽になります。

肩こりの種類

急性的な肩こり

寝違え・五十肩・椎間板ヘルニア・骨や軟骨の障害タイプ 筋肉の炎症タイプ

肩こり 筋肉の疲労・血行不良・抹消神経圧迫

腰痛の種類

ぎっくり腰・骨粗鬆症・椎間板ヘルニアやそして骨の歪みやズレなどによっておこる腰椎分離症や すべり症骨の歪みによって神経が圧迫される脊柱管狭窄症など腰痛と言っても筋肉が問題なのか?
骨・関節が問題なのか? その他の内臓からの要因なのか? ストレスから来るものなのか?
一概に自信で判断することが難しい場合もあります。

リボーテから
整体は骨の歪みの調整によって様々な腰痛を解消し 効果を期待することが出来ます。
腰痛の場合は様々な症状がある為自己判断はおすすめ 出来ません。骨粗鬆症の場合は骨折につながるなど逆効果もあります。まずは、整形外科などで診断を受けてから通うのが安心です。

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